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제발 주식, 코인하지말고 이것부터 해줘요... (본인이 안전지향이라면) "이 영상을 보고 달라진 돈에 대한 생각!"안녕하세요, 여러분! 오늘은 유튜브에서 "워니"님의 영상을 보고 느낀 점을 공유하려고 합니다. 최근 주변에서 주식이나 코인 투자에 대한 이야기가 자주 들리죠? 그런데 투자에 앞서 우리가 꼭 알아야 할 기본적인 돈 관리법이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 워니님은 실생활에 적용 가능한 아주 기초적이고 현실적인 재테크 방법을 소개해 주셨어요. 제가 그 내용을 여러분께 간략히 전달해 드릴게요.1. 비상금, 재테크의 시작은 여기서!워니님이 강조하신 첫 번째는 "비상금 마련"이에요. 갑작스러운 상황이 생겼을 때를 대비하기 위해 최소 생활비 3~4배 정도의 비상금을 확보해야 한다고 하셨어요.비상금을 모으는 방법은 예적금이나 저위험 상품을 활용하면 된다고 하셨는데, 이런 준비.. 2025. 1. 29.
어깨통증에 돈 그만 쓰세요, 만성 어깨통증 돈안쓰고 2주만에 낫는법 여러분, 혹시 어깨 통증으로 고생하고 계신가요? 제가 최근에 "귀하신 몸"이라는 유튜브 채널에서 어깨 통증 치료에 관한 영상을 봤는데요. 돈 1,000만 원을 써도 해결되지 않았던 어깨 통증이 운동만으로 치료되었다는 놀라운 사례들이 가득했어요. 오늘은 그 내용을 바탕으로 어깨 건강을 지킬 수 있는 방법을 공유해 보려고 합니다.어깨 통증의 다양한 원인영상에서는 어깨 통증을 겪는 세 가지 주요 사례가 등장했습니다. 각각의 사례는 모두 원인이 다르고, 이에 따라 치료법도 달랐습니다.오십견(유착성 관절낭염):어깨 관절 주머니에 염증이 생겨 관절이 굳는 질환입니다. 주로 50대에 많이 발생한다고 해서 오십견이라는 이름이 붙었죠.영상 속 영채 님은 오십견으로 인해 팔을 제대로 들어 올리지 못했습니다. 하지만 꾸준한.. 2025. 1. 29.
경제공부 입문자를 위한 필독 도서 5권! 2030 돈린이 강추 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 본 유튜브 영상 중에서 정말 유익했던 영상을 소개해드리려고 해요. 바로 "📚 하루라도 빨리 읽어야 할! 경제공부 입문 도서 5권 | 2030 돈린이 강추🤑 | 옌마드 책 추천"이라는 영상인데요. 경제 공부를 시작하려는 분들에게 딱 맞는 책들을 추천해 주셔서 저도 큰 도움을 받았답니다. 여러분도 경제에 대해 더 깊이 이해하고 싶다면 이 포스트를 꼭 읽어보세요!경제공부의 중요성과 시작하기영상의 도입부에서 옌마드님은 "돈은 중요한 게 아니다"라며 시작했어요. 돈이 있다고 해서 행복한 것은 아니지만, 우리는 돈 때문에 항상 돈을 고민하게 된다고 말씀하셨어요.경제 공부를 하지 않으면 자본주의 사회에서 살아남기 어렵다는 점을 강조하시며, 자신도 처음에는 돈을 더 많이 버.. 2025. 1. 29.
적금부터 투자까지 가능한 만능통장? 최대 90만 원 아껴주는 ISA 계좌 총정리! ISA 계좌, 만능통장의 매력 총정리! 최대 90만 원 아낄 절세 기회를 잡아라!안녕하세요, 여러분! 오늘은 요즘 핫하게 떠오르는 금융 상품인 ISA 계좌에 대해 이야기해보려 합니다. 최근 유튜브에서 "만능통장", "비빔밥 통장"이라는 별명을 가진 이 ISA 계좌에 대한 영상을 시청했는데요, 왜 이렇게 많은 사람들이 열광하는지 그 이유를 알게 되었답니다. 저도 영상 하나로 제대로 깨우쳤으니 여러분과 함께 그 내용을 나눠볼게요. 😊ISA 계좌란 무엇인가?ISA 계좌는 '개인종합자산관리계좌'라는 이름을 가진 절세 특화 금융상품입니다. 한 계좌 안에서 예금, 적금, 주식, 펀드 등 다양한 상품을 운영할 수 있죠. 특히, 이자 소득세 15.4%를 절약할 수 있는 비과세 혜택이 가장 큰 장점으로 꼽히는데요, 단.. 2025. 1. 29.
커피마셔도 딱 2분만에 잠드는 법, "미국 연구결과, 96%가 2분만에 잠들었다." 2분 만에 잠드는 비법? 이동환 원장이 전하는 수면의 과학안녕하세요, 여러분! 요즘 다들 잠은 잘 주무시나요? 저는 최근 들어 밤에 잠이 잘 안 와서 고생을 좀 했는데, 우연히 유튜브를 둘러보다가 "미국 연구결과, 96%가 2분만에 잠들었다." 편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법 (이동환 원장 1부) 이라는 영상을 보게 되었어요. 제목부터 아주 솔깃하죠? '어떻게 하면 2분 만에 잠이 들 수 있지?'라는 궁금증이 커서 집중해서 시청했습니다. 그리고 그 내용이 너무 알차고, 제 실제 생활에도 도움이 될 만한 팁들이 많아서 여러분께도 함께 나누고 싶어졌습니다.이번 포스팅에서는 이동환 원장님이 말씀하시는 ‘편안하게 잠드는 과학적 방법’에 대해 이야기해 볼게요. 특히 해파리 수면법, 점진적 근육 이완법 등 다.. 2025. 1. 29.
새벽에 안깨고 잘자는 법 “수면제 먹지 말고 이걸 하세요” 오늘은 제가 최근에 주은연 교수님의 유튜브 영상을 시청하고 나서, 그 내용을 정리해 보며 느낀 점을 공유해볼까 합니다. 요즘 많은 분들이 불면증이나 수면 장애로 힘들어하시는 것 같아요. 한때 저도 밤만 되면 ‘오늘은 또 잠 못 드는 건 아닐까?’ 하는 걱정 때문에 이리저리 뒤척이던 기억이 있거든요. 그래서 “수면제 대신 다른 방법이 없을까?” 하고 찾던 중에 우연히 발견한 이 영상을, 여러분과 함께 나눠보려 합니다.1. 왜 우리는 나이가 들수록 잠이 부족해질까?영상에서 주은연 교수님은 “나이가 들면 야간에 자는 잠이 줄어들고, 낮 동안의 졸음이나 낮잠이 늘어난다”고 말씀하셨어요. 특히 65세 이후가 되면 깊이 자는 시간이 줄고, 밤사이에 자주 깨고, 꿈도 많아진다고 하더군요. 그 이유 중 하나로, 뇌에서.. 2025. 1. 29.

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